na długo

1) - 2) 19 3) 105/190 4) 3 5) masa 6) wiele odzywek kreatynowych, Białka itp długo by pisac ... 7) Brak 8) Białko Ostrowia WPC raz dziennie na Noc 9) miesiąc 10) Kasa na odzywki 300 PLN 11) Jak jesc powyzej wymienione odyzwki aby było dobrze ;D jezeli proponujecie inne w podobnej cenie lecz lepsze prosze pisac ;)

Siemka:D Mam Kilka Pytan!Jesli ktos by mogl na nie odpowiedziec bylbym bardzo wdzieczny:) Czy moge brac CREATINE MICRONIZED 200 MESH z Carbo? Jak długo brac ta kreatyne w jakich dawkach i kiedy:P itd. Czekam Na Odp. Być człowiekiem znaczy: każdego dnia starać się być lepszym... Zmieniony przez - Kowal1992 w dniu 2008-11-05 17:33:33

hm no ok ale z tego co wyczytałem to twaróg powinno się jeść właśnie na noc bo długo się wchłania a wpc też dobrze wziąć na noc

Jeżeli nie są to 'puste kalorie' a proporcje w b/t/w są zachowane, jedyne co możesz zrobić to sumiennie ćwiczyć i długo sypiać. :-) Ewentualnie zrobić cykl na kreatynie, nawet zwykłym najtańszym monohydracie. Kreatyna to najbardziej skuteczny, legalnie dostępny środek pomagający mi. w budowaniu masy mięsniowej.

Nie chce zapeszać ale nie dasz długo rady tak:P Najtrudniej się wybrać na siłownie, a jeśli myślisz sobie że czeka Cie taka droga to odrazu się zniechęcisz, zresztą oblicz sobie. Trening ok 1.5 godz+ rozgrzewka + dojazd 18 km x 2... Pół dnia masz z głowy. Lepiej zainteresuj się treningiem domatora.

[...] lecznincza i i nie usuwa prazyczyn np podwyższonej bilirubiny ale potrafi ja obniżyć o kilka punktów sam tak robiłem i rzeczywiscie wyniki są lepsze zalecił mi to kolega chorujący na wątrobe sam to esowałe i dało efektu np alat zbiłem z 60 40 sorry ze tak długo odpisywyałem szukałem ksiązki Zmieniony przez - jabpol w dniu 2009-03-16 11:54:26

heniek000 pierw powiedz po czym chcesz sie odblokowywać.. Silva7 swoja droga jak tam po 8 ampach omy ?? jak przyrosty ?? bo troche krotki ten cykl miales jak na omke ktora dosc dlugo sie rozkreca.. Zmieniony przez - karetka w dniu 2007-03-23 15:06:42

Gdzie znajdują się Twoje ręce podczas robienia tych "brzuszków"? masz je splecione za głową czy może krzyżują się one na Twojej klatce piersiowej? 3-4 miesiące to bardzo długo.

hcg nie trzeba po takim czasie ogolnie to po cyklu z deki sie nie da wg mnie odblokowac szybko tj standardowo po zejsciu estra bo deka siedzi w organizmie dlugo i blokuje go co przeklada sie na niskie libido nawet po odbloku najlepiej po dece zapodac cos jeszcze na 6tyg wtedy latwiej sie odblokowac a co do drugiego cyklu to 3tyg po suscie odblok [...]

najpierw marynata a póxniej na rozgrzanego na maxa grilla i po chwili tak aby mięso nie było surowe grillujesz jak za długo potrzymasz będzie zelówa

Dzięki wszystkim za pomoc. Jeszcze pytanie, jak Wy, i Ile suplementujecie takie swoje zestawy? szamacie swoje mixy jako cykl? czy na każdy trening przez jak długo?

Jak dlugo masz zamiar leciec na testo?

Jak dlugo masz zamiar leciec na testo? jeśli nie wydarzy sie nic z moim zyciu co mnie do tego zmusi to nie planuje w ogole schodzi z teścia. dawka 250-300 week, nie traktuje tego jako cykl, tylko stala suplementacja, tak jak napisalem

jak dlugo lecisz na tym? dieta/trening jest dopiete 100%

Na pewno nie tłuszczowa !!!!! Moja koleżanka ją stosowała i miała zaj..ste efekty. Bardzo szybko szczuplała :), stosowała ją dość długo, ale po tej djecie jak zjesz chodźby kawałek czekolady , czy tortu, waga niemal odrazu idzie w górę. Nie będziesz chyba w nieskończoność jeść tłuszczy. Działąnie węgli przy djecie tłuszczowej jest bardzo [...]

I już mówiłem na samym białym ryżu,oliwie długo nie popiejesz. Zamieniaj źródła makroskładników. Dodaj omega3 bo nie masz wogóle. Cukry proste przed snem OUT. Do poprawy

Napisz jeszcze jak długo palnujesz cykl , w końcowym etapie można dorzucić np. winko , masteron jest sens brać jak mało fatu masz na sobie , im mniej tłuszczu tym jest bardziej wydajny :)

Napisz jeszcze jak długo palnujesz cykl , w końcowym etapie można dorzucić np. winko , masteron jest sens brać jak mało fatu masz na sobie , im mniej tłuszczu tym jest bardziej wydajny :) tak problemy z wątrobą a ty mu proponujesz środki z grupy 17

Az 12 dni to za dlugo na jakies zanieczyszczenie towaru zwlaszcza ze siniaka/ropienia nie ma ani stanu zapalnego wiec lekarz najlepiej bo rzeczywsicie mogłes cos uszkodzic czy pochlastac jakis nerw. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-25 16:37:54

Podłączę się do tematu: długo pracuję fizycznie, nie zawsze ciężko, ale po pracy moje treningi nie są takie jakie bym chciał - po całym dniu roboty brakuje mi mocy. Ciężko mi wygospodarować czas przed pracą, a nie zawsze jest to sensem robić trening siłowy, aeroby i iść do pracy, a w niej zdychać. Czy inwestowanie w przedtreningówkę ma sens w moim [...]